♥ 사랑시,연애,하루를 여는 시한편™

부드러움 속에 강함 창조하는 '우슈' 생활체육 우슈동호회원들이 우슈 시범을 보이고 있다. 박영매(72)씨는 칠순을 훌쩍 넘긴 태극권 강사다. 언뜻 보면 50대 후반. 박씨의 건강비결을 알아봤더니 바로 태극권이다. 운동 열심히 해서 내 나이보다 더 건강한 실버들이 얼마나 많은데…. 노인들이 하기에 참 좋은 운동이 태극권이에요. 혼자서 수련하는 것이기 때문에 다칠 염려도 없고, 자기 체력에 따라 조절할 수 있는 운동이다 보니 부담없는 운동이죠.” 박 씨는 현재 전주 안골노인복지회관에서 태극권 강사로 왕성한 활동을 펼치고 있다. 중국무술인 ‘우슈’는 무술의 중국식 발음이다. 태극권은 우슈 종목 중 가장 대표적인 권법 유형이다. 신축성 있고, 부드럽다는 게 특징이다. 태극권은 완만한 동작으로 기를 다스리는 운동..

영국 왕위 계승 서열 2위인 윌리엄 왕자(29)와 케이트 미들턴(29)의 결혼식이 29일(금) 낮 세계 20억 명의 시청자가 지켜보는 가운데 성대히 치러졌다. 두 사람은 이날 오전 11시(현지시각) 런던 웨스트민스터 성당에서 세계성공회 수장 로완 윌리엄스 캔터베리 대주교의 주례로 혼례를 올렸다. 웨스트민스터 성당은 1997년 윌리엄 왕자의 모친인 고 다이애나비의 장례식이 엄수됐던 곳이다. 이날 결혼식은 영국 왕실이 처음으로 평민 출신 신부를 맞는다는 점에서 영국민은 물론 캐나다, 호주, 뉴질랜드 등 영연방 국민, 우방인 미국인 등의 큰 관심 속에 열렸다. 윌리엄 왕자와 케이트 미들턴의 세기의 결혼식은 엘리자베스 2세 여왕 등 양가 친인척과 영연방 국가의 대표 사절단을 비롯해 스페인, 덴마크, 모로코, 태..

눈 속에 핀 복수초 11일 충남 태안군 근흥면 한 야산에 쌓인 눈 사이로 복수초가 꽃을 피워 눈길을 끌고 있다. [문화복지신문] 기사 출처 : [제클뉴스] http://news.zecl.com/news_view.php?bo_table=m4&wr_id=217