좋은글 102

건강 운동, 건강 미용, 웰빙 운동, 몸짱 운동 소개

가느다란 목과 갸름한 턱 만들기. 가느다란 발목을 위하여! 가벼운 진동운동으로 골다공증 예방 가슴 운동법 가슴근육의 기능과 종목별 운동효과 가을철 운동요령 가정용 운동 기구 가정용 운동기구 살까? 말까? 가정의학전문의가 권장하는 겨울철 운동 가족함께 1주일에 3번이상 하루 30분이상 운동하기 개월 프로젝트, 당신의 몸을 개혁하라 거리에서 하는 운동 건강 365일 운동 365일 건강 365일, 운동 365일 건강 달리기 요령 건강 마사지 건강 박수 건강 운동 원칙 8훈 건강 페달 밟으며 인생을 즐겁게 건강운동 건강운동이란? 건강을 부르는 독특한 걷기 방법들 건강을 증진시키기 위한 운동방법은? 건강의 적신호를 한 방에~발 마사지 건강장수-무엇보다 적절한 운동이다 건강증진에 효과적인 귀안마요법 건강체력 건강테..

좋은글 2011.02.26

건강 운동, 건강 미용, 웰빙 운동, 몸짱 운동 소개

가느다란 목과 갸름한 턱 만들기. 가느다란 발목을 위하여! 가벼운 진동운동으로 골다공증 예방 가슴 운동법 가슴근육의 기능과 종목별 운동효과 가을철 운동요령 가정용 운동 기구 가정용 운동기구 살까? 말까? 가정의학전문의가 권장하는 겨울철 운동 가족함께 1주일에 3번이상 하루 30분이상 운동하기 개월 프로젝트, 당신의 몸을 개혁하라 거리에서 하는 운동 건강 365일 운동 365일 건강 365일, 운동 365일 건강 달리기 요령 건강 마사지 건강 박수 건강 운동 원칙 8훈 건강 페달 밟으며 인생을 즐겁게 건강운동 건강운동이란? 건강을 부르는 독특한 걷기 방법들 건강을 증진시키기 위한 운동방법은? 건강의 적신호를 한 방에~발 마사지 건강장수-무엇보다 적절한 운동이다 건강증진에 효과적인 귀안마요법 건강체력 건강테..

좋은글 2011.02.26

[사랑과 연애] 아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지

아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지 “사랑을 하기 위해서는 사랑을 보여줄 수 있는 방법을 아는 것이 필요합니다”(도스토예프스키) 나의 가장 가까운 이웃이요, 내 몸의 분신이며, 한 지체인 아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지를 소개하고자 합니다. 1. 절대 분방하지 마십시오. 언제나 같이 자야 합니다. 결혼 생활에 있어서 밤같이 소중한 시간은 없습니다. 한 이불 아래 잠자는 것만으로도 행복하지만 기왕이면 잠자기 전에 음악도 듣고 하루의 이야기도 나누며 사랑을 교감하는 시간을 가지면 더욱 좋겠습니다. 결코 둘 사이에 자녀를 끼워 넣는 우를 범하지 말길 바랍니다. 2. 밥은 항상 맛있게 다 먹으십시오. 그것도 맛있다고 말하면서 먹어야 합니다. 음식 타박은 절대 해서는 안되며 만약 입맛에 맞지 않거든 ‘조금..

좋은글 2008.08.19

[사랑과 연애] 아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지

아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지 “사랑을 하기 위해서는 사랑을 보여줄 수 있는 방법을 아는 것이 필요합니다”(도스토예프스키) 나의 가장 가까운 이웃이요, 내 몸의 분신이며, 한 지체인 아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지를 소개하고자 합니다. 1. 절대 분방하지 마십시오. 언제나 같이 자야 합니다. 결혼 생활에 있어서 밤같이 소중한 시간은 없습니다. 한 이불 아래 잠자는 것만으로도 행복하지만 기왕이면 잠자기 전에 음악도 듣고 하루의 이야기도 나누며 사랑을 교감하는 시간을 가지면 더욱 좋겠습니다. 결코 둘 사이에 자녀를 끼워 넣는 우를 범하지 말길 바랍니다. 2. 밥은 항상 맛있게 다 먹으십시오. 그것도 맛있다고 말하면서 먹어야 합니다. 음식 타박은 절대 해서는 안되며 만약 입맛에 맞지 않거든 ‘조금..

좋은글 2008.08.19

[사랑과 연애] 아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지

아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지 “사랑을 하기 위해서는 사랑을 보여줄 수 있는 방법을 아는 것이 필요합니다”(도스토예프스키) 나의 가장 가까운 이웃이요, 내 몸의 분신이며, 한 지체인 아내를 더 잘 사랑하는 방법 10가지를 소개하고자 합니다. 1. 절대 분방하지 마십시오. 언제나 같이 자야 합니다. 결혼 생활에 있어서 밤같이 소중한 시간은 없습니다. 한 이불 아래 잠자는 것만으로도 행복하지만 기왕이면 잠자기 전에 음악도 듣고 하루의 이야기도 나누며 사랑을 교감하는 시간을 가지면 더욱 좋겠습니다. 결코 둘 사이에 자녀를 끼워 넣는 우를 범하지 말길 바랍니다. 2. 밥은 항상 맛있게 다 먹으십시오. 그것도 맛있다고 말하면서 먹어야 합니다. 음식 타박은 절대 해서는 안되며 만약 입맛에 맞지 않거든 ‘조금..

좋은글 2008.08.19

[좋은글] 추천 여행, 전국 방방곡곡 여행 정보

국내 추천 여행지 소개 daily updated since 1999~2008 가고 싶은 섬! 남이섬 가기좋은 근처 공원 가령폭포 -천혜의 자연속에 때묻지 않은 비경 가리산 가리왕산자연휴양림 가마미 해수욕장 가볼 만한 천문대 가볼만 한 산.. 가야 문화의 이해 가을 꽃 구경 봉평 ·고창 ·영광 ·함평 가을 산사의 향기가 익어 가는 황악산 직지사 가을 숲길 여행 문경 하늘재 가을 울릉도, 절경 속 해국 환상의 풍광 가을단풍의 진면목. 설악산을 찾아... 가을동화의 촬영지로 유명한 화진포 가을을 따라, 호숫길 따라 (전북 임실군 )가을이 머무는 함양 용추계곡 가자미 물회 - 송도횟집 가조온천 가족과 떠나는 1박2일 테마체험 여행 가지산 도립공원 가지산탄산유황온천 가칠봉 삼봉약수 태고의 신비한 약물 가평 아침고..

좋은글 2008.08.18

[좋은글] 추천 여행, 전국 방방곡곡 여행 정보

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좋은글 2008.08.18

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좋은글 2008.08.18

[2008 베이징 올림픽 선수들을 보며] 탁월함은 땀을 먹고 자란다

탁월함은 땀을 먹고 자란다 "사람들은 나더러 마치 새가 나는 것처럼 쉽게 첼로를 켠다고 합니다. 새가 나는 법을 배운다는 게 얼마나 힘든지 모르겠습니다. 그렇지만 첼로를 연주하기 위해 내가 얼마나 노력했는지는 압니다. 모든 경우 수월한 연주는 최고의 노력에서만 나옵니다. 예술은 노력의 산물입니다." - 첼로 연주가 파블로 카잘스 1876~1973 - 20세기의 가장 탁월한 첼리스트로 불리는 카잘스는 왜 아흔 살이 넘어서도 계속 연습을 하느냐는 기자의 말에 "내 자신의 연주 실력이 아직도 조금씩 향상되고 있기 때문이오."라고 답했다는 유명한 일화를 가지고 있습니다. 실제 그는 96세로 죽기 얼마전까지도 매일 6시간씩 첼로를 연습한 것으로 알려져 있습니다. 탁월함은 기본적으로 재능과 노력과 창의력이 만났을 ..

좋은글 2008.08.12

[2008 베이징 올림픽 선수들을 보며] 탁월함은 땀을 먹고 자란다

탁월함은 땀을 먹고 자란다 "사람들은 나더러 마치 새가 나는 것처럼 쉽게 첼로를 켠다고 합니다. 새가 나는 법을 배운다는 게 얼마나 힘든지 모르겠습니다. 그렇지만 첼로를 연주하기 위해 내가 얼마나 노력했는지는 압니다. 모든 경우 수월한 연주는 최고의 노력에서만 나옵니다. 예술은 노력의 산물입니다." - 첼로 연주가 파블로 카잘스 1876~1973 - 20세기의 가장 탁월한 첼리스트로 불리는 카잘스는 왜 아흔 살이 넘어서도 계속 연습을 하느냐는 기자의 말에 "내 자신의 연주 실력이 아직도 조금씩 향상되고 있기 때문이오."라고 답했다는 유명한 일화를 가지고 있습니다. 실제 그는 96세로 죽기 얼마전까지도 매일 6시간씩 첼로를 연습한 것으로 알려져 있습니다. 탁월함은 기본적으로 재능과 노력과 창의력이 만났을 ..

좋은글 2008.08.12