♥ 사랑시,연애,하루를 여는 시한편™

쇼핑 노하우, 생활용품 구매요령 ※ 쉽게 찾고 싶으실 때는 Ctrl+F 가격대별 와인 고르기 가구 구매 할 때는 이렇게 준비하세요 가구를 탈없이 잘 구입하는 요령은? 가구업계도 해외명품 바람 가루 녹차 요모조모 쓰임새 가스레인지 구입할 때 가스렌지의 종류와 기능 가습기 Best! 가습기 고르는 방법 가습기로 겨울 감기 잡는다 가전/가구 구매 순서 및 주의 사항 가전제품 알뜰 구매 요령 가정 상비약 가정 상비약 정보 가정 상비약의 역할과 주의사항 가정용 노래방 기기들을 구경해볼까요. 가죽 점퍼 구입요령 가치 소비 늘고, 상품 및 유통업태 다양화 갈기의 최강자 갈증해소와 함께 마시는 다이어트 음료들 감동주는 선물 고르기 10계명 거실장, 장식장 건강 세탁을 책임지는 드럼세탁기 건강보조식품 구매 요령 건강식을..

2009.9.19에 방송된 스타킹을 보시면 제시카,티파니 허벅지 운동이 나와있습니다. 건강, 헬스, 건강 습관, 운동, 미용, 웰빙, 몸짱 ※ 쉽게 찾고 싶으실 때는 Ctrl+F를 이용하세요. ㄱ 가느다란 목과 갸름한 턱 만들기. 가느다란 발목을 위하여! 가벼운 진동운동으로 골다공증 예방 가슴 운동법 가슴근육의 기능과 종목별 운동효과 가을철 운동요령 가정용 운동 기구 가정용 운동기구 살까? 말까? 가정의학전문의가 권장하는 겨울철 운동 가족함께 1주일에 3번이상 하루 30분이상 운동하기 가짜 식욕 억제 방법 hot! 개월 프로젝트, 당신의 몸을 개혁하라 거리에서 하는 운동 건강 365일 운동 365일 건강 365일, 운동 365일 건강 달리기 요령 건강 마사지 건강 박수 건강 운동 원칙 8훈 건강 페달 밟..

세계적인 리빙용품및 레스토랑 체인업체의 사장인 영국의 테렌스 콘란경이 프랑스의 한 잡지에 자신이 좋아하는 비둘기 구이요리를 소개한 적이 있다. 글과 함께 실린 사진에는 갈색으로 구워진 비둘기 옆에 노란 꽃송이가 담겨 있었다. 그 꽃은 다름아닌 호박꽃. 우리네 정서로는 "호박꽃도 꽃이냐"는 식으로 홀대를 받는 것이 예사지만 그의집 식탁에서는 훌륭한 음식재료로 접시를 장식하고 있는 것이다. 서양사람들의 "호박사랑"은 좀 유별나다. 10월 중순 할로윈 시즌이 되면 늙은 호박이 필수품에 속한다. 속을 파내고 조각을 해서 그 안에 촛불을 켜,현관 앞에 줄줄이 늘어놓아 집 안팎을 장식하고 축제 분위기를 돋운다. 사람의 얼굴 모양으로 조각하고 검은 마녀 모자를 씌우고 망토를 둘러놓고는 빗자루를 옆에 꽂아 놓는 것이다..

겨울옷 세탁 보관하는 방법 이제 봄이 되네요~ 부피도 크고 정리하기 어려운 겨울옷을 효과적으로 정리하는 법을 알아보아요 1. 모직코트는 의류커버를 씌워 보관 양복, 모직코트에 부분적으로 얼룩이 있다면 브러싱과 물세탁으로 처리하고 옷감 전체가 심하게 더러워졌을 때에는 드라이클리닝을 한 다음 보관해야 해요. 옷을 보관할 땐 옷속에 방충제를 넣어두는 센스~~ 드라이클리닝후 세탁소용 비닐을 그대로 씌워 두는 것보다 천이나 부직포로된 의류용 커버를 씌워 보관하는 것이 좋아요~ 통풍이 잘되고 습기가 차는 것을 예방 할 수 있어요. 2. 스키복 기능성 의류는 물빨래 스키복 기능성 의류 옷감은 물세탁이 안전해요. 땀을 내보내고 바람을 막는 고오텍스와 같은 기능성 소재는 드라이 클리닝을 하면 섬유가 상해요. 스키복이나 ..

안녕하세요. 옷장을 정리 수납하기 위한 방법을 소개해 드립니다. 옷장을 정리하기 전에 할일 1. 취할 옷과 버릴 옷을 분류한다. 옷장 정리를 위해 옷장 문을 열었다면 옷을 모두 꺼낸 뒤 입을 옷과 입지 않을 옷을 구분합니다. 유행이 지나 입지 않는 옷이나 사이즈가 맞지 않아 입지 못하는 옷은 재활용 분리 수거함으로, 목이 늘어난 티셔츠나 지워지지 않는 얼룩이 묻은 옷은 과감히 버립니다. 2. 계절별로 구분한다 옷은 봄·여름 옷과 가을·겨울 옷으로 나누어 옷장에 보관합니다. 계절에 맞지 않는 옷은 옷장 안에 깊숙이 보관하거나 수납 박스에 따로 넣어 보관합니다. 3. 걸어 두면 좋은 옷과 개어 놓는 옷을 분류합니다. 걸어 두면 좋은 옷 : 원피스, 재킷, 코트 등은 물론 면 블라우스는 주름지기 쉬워 옷걸이에..

물 마시기수분이 부족하면 피부에 각질이 잘 일어나 칙칙하고 푸석푸석해지기 십상이다. 이에 많은 이들이 겨울철 수분크림을 꼭 챙겨 바르고 있다. 하지만 수분크림은 피부 표면에 살짝 걸쳐진 정도라서 큰 효과를 기대하기는 어렵다. 이에 꼭 갈증이 나지 않더라도 2시간마다 한 번씩 물을 마셔주는 것이 좋다. 부드러운 세안 피부는 자극을 받으면 멜라닌 색소가 올라오게 되고 피비분비를 촉진시키는 성질이 있다. 따라서 피부를 문지르거나 스크럽을 하는 등의 강한 자극을 준다면 여드름을 악화시키고 붉은 피부를 만드는 원인이 되는 것이니 자제하는 것이 좋다. 특히 기미가 잘 생기는 사람이라면 손을 직접 대지 않고 물로 둥글리듯 세안하는 것이 좋다. 자외선 크림 꼭 바르기 여름엔 누구나 자외선차단제 필수적으로 챙기지만 겨울..

원본글 : 12개의 통장 시작해 보렵니다.^^ 아래 글은 다음금융과 협의하에 제공하는 다음 최대 재테크카페 짠돌이의 우수글을 옮겨드린 것입니다. 글쓴이와 대화를 원하실 경우 원본글을 클릭하시면 글쓴이가 답글을 달아드리고 있습니다. 올해 1월부터 통장 1개씩 만들기로 맘 먹었습니다. 먹고싶은거 입고싶은거 가지고싶은거 아끼는 돈 작지만 소중한 돈을 저축한다는 것이 쉽지않습니다. 마음은 먹기 쉬운반면 행동이 잘 안된다는 것입니다. 그래서 통장마다 이름을 정했습니다. 그리고 수입/지출을 고려해서 월 5만원 짜리 1개씩 늘려 가기로 했습니다. 예) 통장 1호-알콜 낭비될뻔 한 통장 통장 2호-담배 낭비될뻔 한 통장 통장 3호-기타 이유로 낭비될뻔 한 통장 통장 4호-샀다고 생각하고 입금통장 이렇게 이름을 정한건 ..

서울대 MT논란, 언론정보학과 “MT안가면 장학금-추천서 불이익” 동아일보 - ‎1 시간 전‎ 서울대 언론정보학과는 과 홈페이지에 오는 4월 1일과 2일, 이틀에 걸친 학부 MT에 대해 지난 3월 14일 공지했다. 이에는 전북 부안군 변산반도로 가는 MT 일정과 함께 복장 및 모임 장소와 시간 등을 공지했다. 논란이 되고 있는 것은 바로 '기타사항'이다. ... 서울대, MT 안가면 장학금 불리?…강요 논란 동아일보 - ‎1 시간 전‎ 서울대학교(총장 오연천)의 한 학과에서 수련회(MT)에 불참하는 학생들에게 장학금 혜택에 불이익을 주겠다고 경고해 학내에 논란이 일고 있다. 18일 서울대에 따르면 언론정보학과는 지난 14일 인터넷 홈페이지 게시판에 올린 '학부 MT 일정 안내글'에서 "MT에 ... 서울..

준비 - 흑설탕or꿀, 흑초or현미식초,바나나 (1:1:1비율),밀폐용기 1. 중탕에 소독한 밀폐용기 준비 2. 바나나는 2cm정도 잘라, 용기에 넣어 전자렌지 40~1분 돌려 녹임니다. 잘섞이도록 살짝흔들어주세요. (흑설탕&식초를 먼저녹여 바나나를 넣튼 맘대로~) 3. 실온에 하루, 냉장고에 2주 동안 숙성 (겨울엔 서눌한곳에 숙성해도ok!) 4. 2주가 지나면 바나나 건더기를 건져 액체만 보관 (유통기한: 건더기를 잘건져내, 냉장보관하면 1년동안 먹을수 있어요) 처음에 잘못드시는 분들은, 물이나 쥬스에 희석해서 드시면되요. 바나나 다이어트.. 뭐 별건없지만, 서인영이 요골로 살을 뺏다기에... 아침: 바나나2개와 물 점심: 먹던데로 저녁: 점심보다 간단히 ... 꾸준히 하면 효과를 볼수있다네요~ 안녕..

춘곤증 시금치 : 춘곤증 이기는 방법, 춘곤증 5분 체조 [춘곤증 이기는 5분 체조] 바야흐로 새 생명이 움트는 봄입니다. 그러나 정작 봄이 되면 몸이 나른해지는가 하면 피로감도 쉽게 느낍니다. 바로 ‘춘곤증’이죠. 춘곤증은 겨울 동안 움츠렸던 신체 조직이 따뜻해진 봄 날씨에 적응하는 과정에서 생기는 생리 현상입니다. 오늘은 춘곤증을 이겨내는 기공체조 한 가지를 소개하겠습니다. ‘첩수자세’라는 간단한 4가지 동작입니다. (1) 먼저 숨을 들이 쉬면서 두 손을 깍지 끼고, 다시 숨을 내쉬면서 깍지 낀 두 손과 팔을 천천히 앞으로 쭉 뻗습니다. (2) 다시 숨을 들이 쉬면서 깍지 낀 두 손을 쭉 뻗은 상태에서 서서히 위로 올리고, 머리를 뒤로 천천히 젖힌 채 위로 뻗은 두 손의 등을 바라봅니다. (3) 이어..