♥ 사랑시,연애,하루를 여는 시한편™

안녕하세요. 돼지껍데기 (표준말은 돼지껍질)를 통해서 다이어트를 하는 방법이 있습니다. 바나나 다이어트, 주스 다이어트 등 다양한 다이어트 방법이 있습니다만, 몸의 기운을 보충하면서 동시에 다이어트를 할 수 있고, 특히 피부 관리와 s자 몸매에 좋은 돼지껍데기에 대해서 살펴보겠습니다. 가수 심은진이 자신이 날씬한 S자몸매를 유지하는 비밀병기는 바로 돼지 껍데기라고 털어놓았다. 돼지 껍데기를 볶아서 바삭바삭한 스낵으로 만들어 배가 고플 때마다 이걸 먹었다는 것이다. 돼지 껍데기는 지방이 거의 없고 콜라겐 성분이 많아서 살이 찌는 것을 막아줄 뿐 아니라 이런 영양성분을 값싸게 섭취할 수 있어서 더 좋은식품이다. 돼지 껍데기에도 들어있는 콜라겐이라는 물질이 피부 조직을 구성하고 있으며 피부 탄력을 유지시켜주는..

안녕하세요. 남자를 믿었네의 배우 이다인이 주스 다이어트 방법을 설파하고 있습니다. 저도 12kg을 감량할 때, 주스를 많이 마셨던 것 같습니다. 특히 간해독이나 장해독과 같이 몸안의 나쁜 찌꺼기를 배출해내는데 주스가 상당히 좋다는 것을 저 스스로도 경험했기에, 주스 다이어트 방법을 추천해드립니다. 이다인은 1주일에 10kg을 감량했다고 하네요. 제가 보기에는 충분히 가능합니다. 아침에는 잡곡밥을 비롯한 건강식을 먹고, 점심과 저녁은 과일 주스로 식사 대용을 하는 것입니다. 칼로리는 적지만 건강 뿐 아니라 영양도 생각하는 식사대용식. 주스 다이어트를 위한 과일은 포도, 오렌지, 토마토 등 종류는 상관없지만, 여러가지 과일을 섞지말고 반드시 한가지 과일 주스만 먹어야 한다는 것이 이다인 주스 다이어트 비법..

안녕하세요. 오늘아침 이문세입니다의 새로운 DJ로 장윤주가 결정되었습니다. 라디오 DJ로 발탁된 장윤주는 1997년 SFAA 컬렉션으로 데뷔한 세계적인 톱 모델으로 ‘바자’, ‘보그’, ‘엘르’, ‘아이디’ 등 유명 잡지의 메인 모델로 활약했으며, MBC ‘무한도전’의 달력모델 특집에서 멘토로 출연해 엔터테이너로써의 모습을 모이기도 했어죠. 이문세는 31일 방송을 끝으로, 지난 2004년부터 진행해온 ‘오늘 아침, 이문세입니다’의 DJ활동을 잠정 중단하고 4월부터는 ‘이문세 붉은노을 콘서트’에 집중할 계획이다. 장윤주는 이와같은 소식을 자신의 홈페이지에서 아래와 같이 밝히고 있습니다. 4월 1일부터 윤주씨가 이문세씨 후임으로 MBC FM4U 91.9MHz '오늘 아침 장윤주입니다'의 DJ로 바톤을 이어 ..

안녕하세요. 병역기피 의혹을 받았던 MC몽이 최종 공판에서 징역 2년을 구형받았습니다. 아직 최종 판결은 남아있으나, 집행유예로 풀려날 확률은 매우 적을 것 같습니다. 만약, 재판부에서 이 정도의 병역기피를 가지고 실형을 구형하지 않고, 집행유예와 자격정지 형태로 마무리를 짓게 된다면, 상당한 파급이 있을 것입니다. MC몽과는 비교할 수 없을 정도의 팬을 가지고 있는 스타인 현빈, 원빈 등의 연예인들이 병역을 기피하지 않고 오히려 해병대에 지원한다던가 하면서 국민적인 인기를 얻는 것을 보면, MC 몽은 억울하다는 이유로 눈물을 흘릴 필요가 없습니다. 무엇이든지, 어떤 일이 발생한 다음에 그 일을 처리해가는 문제 해결 능력이 중요한 바, MC몽이 처음부터 자신의 병역 기피 의혹에 대해서 있는 그대로 밝히고..