♥ 사랑시,연애,하루를 여는 시한편™

Hello, Everyone, now I introduce 10 health benefits of Bananas. Bananas. They are not just Gorilla’s favorite food, they are actually good sources of energy and nutrition. The word ‘banana’ comes from West Africa passed to English from Spanish or Portuguese(source Wikipedia) Bananas are packed with an impressive list of vitamins and other nutrients: Vitamin A Thiamine Riboflavin Niacin Pantothen..

안녕하세요. 바나나의 효능은 우울증까지 해결할 수 있을 정도라고 하네요. 나아가 면역력까지 있습니다. 우선 지난 번 포스팅을 참고바랍니다. Sharapova Banana 2011/03/26 - 바나나 다이어트 방법, 다이어트 효과 : 서인영의 바나나 다이어트, 연예인 다이어트 이렇게 한다. 2011/03/20 - [최근 토픽/트랜드] - 바나나 우울증 : 계절 우울증, 바나나가 우울증에 정말 좋은가요? 2011/03/18 - 바나나 식초 만들기 : 바나나 다이어트 방법 : 건강, 헬스, 건강 습관, 운동, 미용, 웰빙, 몸짱 바나나의 면역력을 살펴볼까요? 일년 내내 만날 수 있어 폭넓은 사랑을 받고 있는 바나나, 그런데 바나나를 사려고 할때, 검은 반점이 있으면 왜지 꺼려지지 않던가요? 바나나에는 체내의..

바나나 다이어트 방법, 바나나 다이어트 효과 안녕하세요. 오늘은 최근 인기있는 바나나 다이어트 방법을 알아보도록 하겠습니다. 안녕하세요. 일전에 바나나로 식초를 통해서 다이어트를 할 수 있는 방법을 말씀드린 적이 있습니다. 바나나가 우울증에도 좋고, 다이어트에도 좋네요. 오늘은 바나나로 다이어트할 수 있는 방법을 알려드립니다. 저도 12kg을 감량할 때, 바나나를 식이요법을 통해서 먹은 적이 있습니다. 바나나 다이어트 방법 아침에 식사를 하기 30~40분전 흰우유 한 잔에 바나나 1큰술, 감식초 1큰술을 넣어 마신다. 식사는 채식과 두부를 활용하여 반찬을 골고루 먹고 밥은 평소의 1/2 공기를 먹는다. 점심, 저녁도 바나나가루를 우유에 타서 마신 후 식사를 평소의 반만 먹는다. 바나나가루를 탄 우유를 마..