♥ 사랑시,연애,하루를 여는 시한편™

안녕하세요. 요즘 나가수에 대해서 탈도 많고 말도 많네요. 김영희 PD의 교체로 인해서 일이 점점 커지는 것 같습니다. 저도 이와 관련하여 몇가지 포스팅을 한 적이 있는데요, 2011/03/23 - [단독] 나는가수다 긴급회동, 김영희 PD 교체 결정 : 나는 가수다 파문, 왜 하필 김영희 PD인가? 2011/03/23 - [연예/스타/시사/재미] - [나는 가수다 다음가수] 김연우 나는가수다 : 다음 출연자로 지목 2011/03/13 - [연예/스타/시사/재미] - 이소라 너에게로또다시 이번에는 송백경이 나가수에 대한 비판을 진행했습니다. 요즘 기자들은 트위터를 매일 보고 기사를 쓰기 때문에, 검색어 순위도 상당히 올라가 있는 상황이거든요. 제가 송백경 트위터를 방문해서 상황을 살펴보았습니다. 어떻게든..

안녕하세요. 얼굴에도 다이어트가 필요합니다. 하루에 3분만 하면 다이어트 효과가 있다고 하는 데요, 관련한 책을 소개해드립니다. 얼굴만 작아도 스타일이 산다! 성형보다 효과적인 작고 입체적인 얼굴 만드는 셀프 뷰티 케어 페이스 다이어트란? 다이어트란 단순한 체중 감량을 의미하는 것이 아니라 체내의 불필요한 지방과 노폐물을 덜어내고 근육을 단련시키는 운동을 하며 영양이 골고루 함유된 식단으로 건강한 생활을 영위해나가는 것이다. 얼굴과 피부 역시 아름답고 건강하게 가꾸기 위해 페이스 다이어트가 필요하다. 얼굴과 피부에 쌓여 있는 노폐물 등을 덜어내고, 혈액 순환을 도와 맑고 깨끗한 피부로 가꿔주고, 뭉친 얼굴 근육을 짚어주고, 주무르고 풀어줘서 얼굴을 작고 입체적으로 만드는 것이 바로 ‘페이스 다이어트’이다..

안녕하세요. 텃밭을 갖는 것은 모든 이의 꿈입니다. 오늘은 베란다에 텃밭을 만들 수 있는 방법을 알려드리고자 합니다. 저는 스티로폼 박스로 한번 실패를 한적이 있는데요, 성공을 꼭 해야할텐데요. 요즘 자연식에 대한 관심이 늘면서 집안에 텃밭을 가꾸는 분들이 늘고 있더라구요. 일단 베란다에 텃밭을 만들기 위해서는 햇빛과 바람이 잘 드는 곳을 찾는 것이 중요하다고 해요. 하루 최소 6시간 이상은 햇빛이 드는 공간이 좋다고 하더라구요~ 그리고 식물을 고를때 대파나 미나리의 경우에는 먹고 남은 뿌리 부분을 이용해서 기를 수 있기 때문에~ 쉽게 구하고 기르기도 쉽다고 하더라구요! 특히 미나리는 흙에 심기 보다는 물에 넣어두면 쉽게 자라고 물만 자주자주 넣어주면 된다고 하네요. 집에서 식물을 기르기 힘드시다면 차라..

안녕하세요. 오늘 서점에서 가서 신정아의 "4001"을 봐야겠어요. 그녀의 가슴에 달렸던 죄수번호인데요. 정치판의 술수를 이용했든, 이용당했건, 신정아 사건은 우리 사회의 큰 단면을 보여줍니다. 1. 신정아를 대변하는 권력의 줄을 댈려고 하는 수많은 사람들, 2. 그 권력으로 신정아 같은 사람을 이용하고 자신의 노리개로 삼고자 하는 권력자들, 3. 그리고, 이러한 난장판을 보면서 나는 이름이 거론되지 않으니깐 깨끗한 사람이라고 위안하고 있을 이 시대의 정치와 문화 권력자들. 이 책 한번 읽어봤으면 합니다. 그녀의 이야기가 진실된 부분이 있을 것이라 사료되며, 정황과 상황상 예측이 가능한 이야기들이 상당수 있는 것 같습니다. 그녀를 악녀로 판단하는 분들이 많고, 이 글들이 상당수 거짓일 것이라는 생각들을 ..

안녕하세요. 나는 가수다의 김영희 PD가 결국 교체가 되었네요. 네티즌들은 나는 가수다가 아니라, "나는 PD다"를 찍고 있는 것이 아닌가 하는 조롱 아닌 조롱의 시선을 보이고 있습니다. 익히 저희 사이트에서도 이 문제를 다루었었는데요, 2011/03/23 - [연예/스타/시사/재미] - [나는 가수다 다음가수] 김연우 나는가수다 : 다음 출연자로 지목 2011/03/21 - [연예/스타/시사/재미] - 이소라 자질 논란 : 나는 가수다 패러디 2011/03/16 - [연예/스타/시사/재미] - 나는가수다 나얼 : 나는 가수다 희망 가수 2011/03/13 - [연예/스타/시사/재미] - 백지영 무시로 : ‘나는 가수다’ 백지영, 나훈아 ‘무시로’ 열창 2011/03/13 - [연예/스타/시사/재미] -..

안녕하세요. 평소에 물미역을 자주 먹는데요,그냥 집에서는 하는 방법은 아래와 같습니다. 1. 물미역은 소금으로 박박 주물러 깨끗이 씻은 후 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데친다. 2. 찬물에 헹구고 적당한 길이로 썬다. 3. 오이는 소금으로 비벼 씻어서 가시 부분을 긁어내고 둥글게 썬다. 4. 방울토마토는 꼭지를 떼고 4등분한다. 5. 간장, 식초, 레몬즙 등 분량의 재료를 섞어 양념장(간장,식초,설탕,소금,야채즙)을 만든다. 6. 볼에 물미역과 오이, 방울토마토를 담고 양념장에 조물조물 무쳐낸다. 왜 물미역이 다이어트에 좋을까요? 미역은 칼슘이 풍부한 바다의 채소로 100g 당 189kcal의 저열량 식품이랍니다. 그렇기 문에 물미역은 다이어트를 위한 가족 밥상 재료로 최고의 식재료라고 할 수 있답니다...

안녕하세요. TV N에서 진행하는 "코리아 닷 탤런트"의 심사위원이 확정이 되었습니다. 코리아 갓 탤런트는 전 세계 인기 리얼리티 오리지널 프로그램인 갓 탤런트의 한국판입니다. 이를 TVN이 한국적으로 각색하여 영국 프리맨틀미디어로부터 구매해서 제작합니다. 여러분도 아시겠지만, 폴포츠와 수잔 보일 등 감동의 월드 스타를 배출한 바가 있어서, 이미 한국에서는 인지도가 매우 높은 편입니다. 이번에 심사위원으로 발촉된 3분 을 소개합니다. (주요 정보는 위키백과를 참조하였습니다.) 송윤아 송윤아(宋允兒, 1973년 6월 7일 ~ )는 대한민국의 배우이다. 경상북도 김천시 출신이며, 2남 1녀 중 막내로 종교는 천주교로서 세례명은 안나이다. 김천 성의여자고등학교, 한양대학교 문화인류학과(안산캠퍼스)를 졸업했으며..

안녕하세요. 어느새 3월 하순으로 접어들었습니다. 올해는 봄이 매우 짧을 것으로 예상이 되어지는 가운데, 기상청에서는 2011년 올해 벚꽃, 진달래, 개나리 개화 시기를 발표하였는데요, 가족들, 연인과 함께 가까운 산책 길에서 봄꽃을 빨리 만났으면 하는 바램입니다. 각종 꽃의 개화시기, 서울시에 정한 봄꽃길 100선, 그리고 각종 여행을 가기 위한 정보를 드립니다. 벚꽃 개화 시기 개나리 개화 시기 진달래 개화 시기 '서울 봄꽃길 100선' 서울시는 2010년 3월 30일 공원, 가로변, 하천변 등을 총 망라해 총연장 163㎞에 달하는 봄꽃이 아름다운 '서울 봄꽃길 100선'을 선정했다. 서울시가 선정한 '서울 봄꽃길 100선'은 공원내 꽃길 36노선(북서울꿈의숲, 남산공원, 월드컵공원, 서울창포원 등)..

안녕하세요. 얼마전 홍수아의 침실 셀카를 미니홈피에 공개한 뉴스를 올렸었는데요. 2011/03/21 - [최근 토픽/트랜드] - 홍수아 침실 셀카 : 홍수아 미니홈피 공개 이번에는 홍수아와 왕빛나가 주연으로 출연하는 일일 연속극인 "남자를 믿었네"에 그녀들이 단발로 변신하여 인기를 끌고 있다는 소식입니다. 홍수아와 왕빛나의 단발 머리 한번 보시겠어요? 혹시 홍수아, 지금 연애하고 있는 거 아닐까요? 작년 10월에 쓴 글이지만, 마음에 와닿네요. 널 만나면서 난 너무 많은걸 배웠어 . . . 너와 만나면서 생긴 .. ( 기다림 ) 두근거림을 만들던 .. ( 설레임 ) 행복을 느끼게 해주던 .. ( 만남 ) 널 너무 사랑해서 생긴 .. ( 질투 ) 사랑 싸움을 하게만든 .. ( 오해 ) 그리고 , . . 세..

안녕하세요. 새집으로 이사를 하다보면, 새집 증후군이 있는데요, 새집증후군이란? 새집에 들어가면 몸이 아픈 증상을 나타낸다고 해서 ‘새집증후군’(sick house syndrome)이라고 합니다. 집을 새로 짓거나 고친 후에 눈이 따갑고, 목과 머리가 아프고, 아토피성 피부염 등을 일으키는 환경공해병입니다. 새집에 이사한 후 몸이 아프다면 일단 새집증후군을 의심해 보세요. 실내 공기 오염 물질은 주로 어디에서 나오는거에요? 아파트나 학교, 사무실, 백화점과 같이 사람들이 많이 이용하는 실내에서 배출됩니다. 주로 벽지나 페인트, 합판, 가구 등에서 발암물질로 잘 알려진 벤젠과 포름알데히드, 신경독성물질인 톨루엔이 발생됩니다. 또 실내에서 미세먼지나 라돈, 석면과 같은 오염물질도 배출되고 있습니다. 주로 나..